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Meu nome é Érika Mezabarba, atuo no mercado capixaba como Personal Organizer desde 2015, organizamos empresas (depósito, estoque, arquivos físicos e digitais) e residências (todos os ambientes, fotos, arquivos pessoais e mudança).
Minha equipe e eu temos a solução que você precisa para organizarmos sua empresa, sua casa, seus arquivos e até mesmo curar sua rotina com meu método online exclusivo #terapiadaorganizacao.
Também ministro palestras sobre temas relacionados a organização pessoal feminina!
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Fui conhecer um bar temático em Vila Velha ES, famoso no instagram por postar bonitos pratos e drinques: Gustus Sport Bar (@gustussportbar). Inspiração dos “sports bars” americanos, possui ambiente aconchegante, climatizado (não é gelado d+, o que para nós mulheres é muito importante). Possui várias tv’s distribuídas pelo ambiente, onde são exibidos diferentes esportes ao mesmo tempo!
Foto: Érika Mezabarba Riva
Possui serviço dehostess na recepção para acomodar os clientes!O bar pertence a dois sócios: Vinícius e Gustavo, se eles são apaixonados por esporte eu não sei, mas o clima lá é totalmente esportivo mesmooo... No banheiro feminino o tema da decoração é de uma piscina olímpica e no masculino é claro: futebol!
Foto: Érika Mezabarba Riva
Foto: Érika Mezabarba Riva
O clima do local tem uma energia muito positiva, é muito bom ser atendida por pessoas que trabalham felizes, principalmente quando saio à lazer no final de semana. No Gustus Sport todos os funcionários são muito atenciosos, a equipe gosta do que faz. Destaque para os garçons: Douglas, (que contou ter aprendido a decorar lindamente os drinques lá na Bahia) e o Paulo, (especializado em substituir os ingredientes dos lanches para atender o público vegetariano). Impressionante gente... Se for preciso o Paulo vai sem reclamar lá na cozinha, negociar com o cozinheiro rsrsrsr... E olhem aí o nosso lanche vegetariano hambúrguer de queijo empanado, com cogumelos:
Foto: Érika Mezabarba Riva
Foto: Érika Mezabarba Riva
Nem consegui saborear o lanche todo, de tão generoso o tamanho, mas o que você não comer lá não é desperdiçado não, pode ser embrulhado para levar para casa! Também provei o espeto gourmet de vegetais, que surpreende pelo tamanho, pela beleza e sabor do tempero!
Foto: Érika Mezabarba Riva
Foto: Érika Mezabarba Riva
Ótima notícia para os clientes vegetarianos, para atender melhor esse público o cardápio será atualizado em breve, com mais opções! Atualmente no cardápio você encontra: espetos gourmet, petiscos, hamburguês, frozen de frutas, drinques e é claro deliciosas sobremesas...Olhem a minha aí:
Foto: Érika Mezabarba Riva
O tamanho da sobremesa também é generoso, estava deliciosa! A maioria dos pratos servem duas pessoas! Claro, vou mostrar as bebidas: frozens de frutas sem álcool de maracujá com morango e o outro sabor escolhido foi o de frutas vermelhas!
Foto: Érika Mezabarba Riva
Foto: Érika Mezabarba Riva
Estive no bar em um sábado, encontrei música ao vivo bem agradável, estilo MPB, com cover artístico no valor de apenas R$3,00.
Foto: Érika Mezabarba Riva
Se liga:
Nas quintas feiras têm rodízio de espetinhos gourmet por R$39,90;
Aos sábados e domingos tem almoço;
No domingo tem samba;
Nas finais de campeonatos rola até sorteio de brindes.
E para você que deseja comemorar o aniversário com os amigos, lá têm um parabéns bem animado e o aniversariante ganha de brinde: a sobremesa cheesecake de morango.
Aprovado e recomendo!!!
Abraços para toda a equipe!
Informações:
@gustussportbar
Terça a quinta 17h às 00h
Sex – 17h à 01h
Sáb – 12h á 01h
Dom – 12 às 22h
Telefone: (27) 3208-9864
Endereço: R. Castelo Branco, 855 Centro Vila Velha - ES
A Europa era exceção, até poucos anos atrás. Mas também por lá o crítico inglês Michael Billington lamentou que esteja chegando o "hábito sujo americano" de aplaudir de pé no final da peça. Qualquer peça.
O crítico americano Ben Brantley concorda e até lançou um apelo público, no "New York Times", "pela volta do aplauso sentado". Aplaudir de pé, afirma, "virou um gesto social automático", sem sentido.
No Brasil, o diretor Antunes Filho e a atriz Nydia Lícia, com carreiras iniciadas há mais de meio século no TBC (Teatro Brasileiro de Comédia), atestam que "essa mania de levantar sempre", como ela descreve, é recente.
Lenise Pinheiro/Folhapress
Público aplaude monólogo 'A Vida Sexual da Mulher Feia'
Antunes arrisca que o hábito se disseminou a partir dos anos 90. "Antes era mais seco", diz. "Agora é um touro bravo, vai que vai. Agora é absolutamente nada."
"Antes era um gesto estrondoso para o ator", relata Nydia, citando, entre os raros aplausos de pé no TBC, "Seis Personagens em Busca de um Autor" (1951), com Sergio Cardoso, Cacilda Becker, Paulo Autran e Cleyde Yáconis.
"Era excepcional", diz. "Agora levantam, assobiam, gritam e fica por isso mesmo. Você não tem mais medida, não sabe até que ponto agradou. O ator fica mimado."
Com a presença crescente de celebridades do cinema e da TV no palco, tanto aqui como no exterior, o fenômeno avançou para o meio das apresentações, para a entrada em cena. "A sugestão é, no caso de estrelas menos veneráveis, como Julia Roberts, 'bom para você, você é famosa'", critica Brantley.
PANDEMIA
Ele reconhece que aplaudir de pé é um "vírus" que pode ter tido sua origem na Broadway, seguindo depois para Europa e outros junto com as franquias dos musicais nova-iorquinos.
Cláudio Botelho, que ao lado de Charles Möeller ajudou a estabelecer os musicais no Brasil, também questiona o fenômeno, mas acrescentando ser mais acintoso por aqui —onde programas de auditório teriam instituído, segundo ele, que "quem quer que apareça é aplaudido".
Lamenta, sobretudo, que "não tem mais diferença: aplaudem de pé tanto Marília Pêra como qualquer grupo jovem". Citando também Bibi Ferreira e Fernanda Montenegro, cobra: "O que você vai dar como reconhecimento às grandes divas?".
São muitas as hipóteses para a "febre", segundo o "NYT": espectadores aplaudem para justificar o ingresso caro; por serem turistas, não habituados ao teatro; pelo alívio físico de se levantar; até para chegar antes à saída, nas plateias lotadas.
Antunes acrescenta um fenômeno local relativamente novo e semelhante àquele dos turistas na Broadway: "A classe média aumentou. É uma coisa boa, mas eles ainda não têm base. Ir ao teatro já é uma vitória social".
Saulo Vasconcelos, protagonista de musicais como "O Fantasma da Ópera" no Brasil e no exterior, soma ainda duas razões específicas, no caso de São Paulo. "As pessoas aplaudem já se levantando para ir embora, porque o estacionamento é um inferno. E também porque o espectador daqui é gentil, quer mostrar seu carinho."
AUTOENGANO
Ron Daniels, que começou como ator nos anos 60 no Teatro Oficina e a partir dos anos 70 se estabeleceu como encenador em companhias como a Royal Shakespeare Company e o American Repertory Theater, acredita que o problema é maior nos Estados Unidos e no Brasil.
"Em Nova York eles sempre se levantam. Na Inglaterra, só em musical, Shakespeare não", diz ele. "Eu detesto esses aplausos, o espetáculo perde o valor. Mas, quando é merecido, a 'standing ovation' [aclamação de pé] é maravilhosa."
Para Daniels, o fenômeno "é muito esquisito: a plateia se congratula a si mesma". Michael Billington, que é crítico do londrino "Guardian", concorda que a febre do aplauso de pé surgiu com o público "tentando enganar a si mesmo", sugerindo que a cura teria de partir dele.
Quatro das cinco espécies de tartaruga que há no Brasil estarão no local
Crianças e adultos, visitantes ou moradores de Vitória, poderão observar, a partir des, espécies de tartarugas no que será o maior tanque para observação desses animais em todo o Estado.
Local tem 226 metros quadrados e capacidade para 112 mil litros
Foto:Carlos Alberto Silva
O Projeto Tamar, em parceria com a Prefeitura de Vitória, abre oficialmente quinta o tanque com visores subaquáticos, na Praça do Papa, na Enseada do Suá.
Mesmo oficialmente ainda fechado, quem esteve ontem no Tamar conseguiu ver bem de perto o que estará amplamente exposto para a população a partir de amanhã.
Crianças de todos os tamanhos e idades corriam de um lado para o outro para conseguir ver as três tartarugas no local.
“Ele é fã. A gente vem umas quatro vezes por ano. Ele gosta de natureza, bicho, tartaruga. A gente estimula, mas ele por conta própria já gosta”, diz o engenheiro Bruno Coelho, 44, sobre o filho Leonardo, 3, um dos mais empolgados ontem no local.
Tanque
O tanque tem 226 metros quadrados e capacidade para armazenar 112 mil litros de água. No local, estão as espécies tartaruga-verde, tartaruga-cabeçuda, tartaruga-de-pente e tartaruga-oliva.
“Das cinco espécies existentes no Brasil, quatro estão aqui”, ressalta o oceanógrafo Paulo Rodrigues, da Secretaria de Meio Ambiente de Vitória (Semman). “A tartaruga-verde, por exemplo, você só encontra na Ilha de Trindade, em Fernando de Noronha e no Atol das Rocas.
Paulo Rodrigues explica que as tartarugas que estão no local foram criadas desde pequenas no tanque e que a ideia é recuperar as que são selvagens e devolvê-las ao mar.
Gostei bastante de visitar o Farol de Santa Luzia, que para minha surpresa estava bastante movimentado em um feriado. Lá você faz lindas fotos, curte uma vista bonita e ainda pode visitar uma lojinha de lembrancinhas com preços ótimos!
Entrada do Farol de Santa Luzia
Foto: Érika Mezabarba Riva
Folha Vitória
Redação Folha Vitória
Visitantes podem visitar gratuitamente o espaço histórico reformado em Vila Velha
Foto: Divulgação/Prefeitura
Depois de mais de 10 anos fechado para visitação, o Farol Santa Luzia foi reaberto e os capixabas formaram filas para visitação. Um dos pontos turísticos mais bonitos do Espírito Santo, o Farol está localizado na Praia da Costa, em Vila Velha. O espaço reabriu após as intervenções e adequações que foram feitas pela Prefeitura de Vila Velha e o Governo do Estado.
A visitação poderá ser feita de terça a domingo, das 9h às 16h30 e grupos de até 25 pessoas de cada vez poderão permanecer no espaço por 20 minutos. A entrada é gratuita. O espaço está todo remodelado para receber os moradores e turistas. Um deque com leme que simula uma embarcação e a exposição permanente de vários tipos de nós de Marinha são as grandes novidades da reestruturação, que também contemplou a pintura do farol. Além disto foram realizadas obras de acessibilidade e segurança no local.
O Farol Santa Luzia foi erguido em 1870 e inaugurado em 1871. Tem 17 metros de altura e alcance de 32 milhas marítimas. É iluminado por lâmpadas 300 watts e quatro focos servindo de orientação para navegação direcionada aos portos de Vitória, Vila Velha e Tubarão. Em julho do ano passado foi assinado o Termo de Cooperação Técnica entre a Prefeitura de Vila Velha e a Capitania dos Portos, que permitiram as intervenções necessárias para visitação. As obras, na ordem de R$148.188.87, foram executadas pela empresa BC Engenharia e Arquitetura Eirelli, vencedora da licitação.
Confira as regras de visitação:
1. A visita poderá ser feita por grupos de no máximo 25 pessoas, podendo permanecer no local durante 20 minutos;
2. Escolas e grupos maiores de 25 pessoas devem agendar previamente a visita.
3. Está impedido acesso ao local de pessoas em traje de banho, sem camisa e/ou vestindo roupa inadequada a uma organização militar;
4. Menores de idade devem estar sempre de mão dada com um adulto;
5. A visita se limita ao espaço demarcado garantindo a segurança.
Se você ver por aí uma aglomeração de pessoas com celular nas mãos, próximo de uma estação do projeto bike Vitória, saiba que eles não são caçadores de pokemon, são caçadores de uma bicicleta disponível, verdadeiros guerreiros!!!! Quando vi a propaganda desse serviço, achei que o objetivo era oferecer as pessoas a opção de usar as bikes com facilidade, como meio de transporte, substituindo por exemplo o uso de carros e coletivos. Por exemplo você esta na rua o ônibus demora, vai lá e pega a bicicletinha... Mas, infelizmente não é simples assim, não basta ir até as bikes, inserir umas moedas, ou o cartão do ônibus, ou o seu cartão bancário e sair pedalando não, não, não!!!! Bem vindo ao mundo da burocracia!!! Infelizmente primeiro você se surpreenderá com o valor, enquanto a passagem de ônibus custa R$2,70, o passe minimo corresponde a uma diária no valor de 5,40. Para utilizar o sistema via cartão de ônibus é necessário fazer um cadastro no SETPES. Aff... sem comentários!!! Eu precisava saber qual a validade dos passes, também não encontrei essa informação no site, enviei e-mail, chega a resposta rápido: 24 horas. Fala sério... então eu tenho que me programar com antecedência para usar essas bikes, já que se eu adquirir o saldo de diária com antecedência eu só posso utiliza-lo até as próximas 24h. Acho que é uma maneira de forçar o usuário a comprar o plano mensal ou anual!
Fui pesquisar sobre o funcionamento do sistema, descobri pela tv e no site do projeto que:
De segunda a sábado:
- VIAGENS DE ATÉ 60 MINUTOS NÃO SAO TARIFADAS, desde que sejam realizadas com intervalo de pelo menos 15 minutos entre elas;
Aos domingos e feriados municipais, estaduais e federais:
- VIAGENS DE ATÉ 90 MINUTOS NÃO SÃO TARIFADAS, desde que sejam realizadas com intervalo de pelo menos 15 minutos entre elas;
Aí pensei, ótimo... vou usar por pouco tempo, não vou precisar fazer o cadastro burocrático... e não vou ter custos. Porém você só usufrui do serviço gratuitamente se tiver cadastro e saldo. Ou seja acaba não sendo gratuito, pois obrigatoriamente você precisa adquirir o valor mínimo de R$ 5,40 e esta opção miníma tem prazo de validade de 24h apenas.
Lembrando que não tem posto dessas bikes em todas as avenidas, se você exceder os 60 min. sem trocar de bike é cobrada a diária. Um grande problema é a pequena quantidade de estações e bicicletas, que não atende a uma cidade populosa como Vitória, isso faz com que seja bem difícil encontrar uma bike disponível! E não existe 1 minutinho de tolerância para devolução da bike, passei 30 segundos do tempo e meses depois apareceu uma cobrança no meu cartão de crédito de R$10,80 em nome de "bike Recife", levei um susto, achando que meu cartão havia sido clonado, fui investigar descobri que a sede da Empresa fica em Recife e que o procedimento da Empresa é esse mesmo: eles não te avisam que você ultrapassou o tempo, você simplesmente se depara com essa cobrança meses depois na sua fatura! Revoltante né?
Sobre o cadastro...não é muito simples, nem rápido, nem tão acessível, digo isso porque você precisa possuir:
PARA SE CADASTRAR:
Acesso a internet http://www.bikevitoria.com/ ou via aplicativo de mesmo nome;
Cartão de crédito;
Telefone fixo (pré-requisito no cadastro);
Pagar pelo serviço diário, mensal ou anual.
PARA UTILIZAR O SERVIÇO:
Cadastro no sistema "bike vitória"
Via aplicativo do celular: sistema androide, (meu namorado tentou IOS não conseguiu);
Via ligação de celular: crédito no telefone (pois a ligação é tarifada);
Telefone carregado, se não você fica na mão;
Muita paciência!!!! Complicado para a população de baixa renda que não possui celular de modelo android, acesso a internet, telefone fixo e cartão de credito.
O site fornece apenas informações básicas e não é muito explicativo. Até para ler as informações básicas do site, você precisa também se cadastrar. Para fazer o cadastro você precisa possuir um número de telefone fixo, pois sem número de telefone fixo o sistema não gera seu cadastro. Eles nem consideram que em pleno séc. XXI as pessoas não tem mais fixo em casa, somente celular.
O aplicativo também não é fácil de utiliza-lo, a interface não é explicativa, um idoso por exemplo que não tem muita afinidade com a tecnologia, dificilmente conseguirá usar. Presenciei muitas pessoas com dificuldades em utilizar o aplicativo, elas possuíam credito, mas não sabiam como utilizar. Outras se aproximavam pedindo informações de utilização.
Enfim.. fazendo o cadastro você recebe um código via celular, digita esse código no cadastro, recebe um link por e-mail para clicar e validar o cadastro. Com o cadastro concluído, aparece o desenho de um celular na tela do seu computador, clico em adquirir passe. Quero saber se com um único cadastro posso pegar mais de uma bicicleta, não encontro essa informação. Envio e-mail, respondem rápido, ponto positivo... Me responderam que posso sim pegar duas bikes, desde que eu tenha o valor de dois passes no meu saldo. Compro o passe mensal de R$10,80, (que no meu entendimento corresponde ao valor de dois passes de 5,40) e tento retirar duas bikes para pedalar com meu namorado, descubro que é necessário adquirir dois passes (diário, mensal ou anual). Ou seja, você pode ter comprado o passe anual, possuir saldo de 67,50 que você só conseguirá pegar uma bike, para retirar mais e você pode retirar até 5 bikes, é necessário que você adquira por exemplo: 5 passes diários, ou 5 passes mensais ou 5 passes anuais. Então pego o celular para adquirir mais um passe, os dados do meu cartão de crédito não ficam salvos no aplicativo, aliás nem mesmo o login fica salvo no aplicativo, todas as vezes que você precisar acessar o aplicativo precisa logar com sua senha, eles argumentam que é questão de segurança em caso de roubo do celular. O que não me convence, já que uso senha para bloquear a tela do celular e se o bandido quiser utiliza-lo, terá que formatar o aparelho, apagando todos os dados. Já que preciso do número do cartão de crédito de novo, voltei em casa para inserir os dados do cartão, após comprar mais um passe mensal, retorno na estação para retirar a bike.
Encontrei uma fila enorme, em todas as estações da Praia de Camburi! Se fosse só a fila ainda seria tranquilo... o problema é a confusão... como toda fila é necessário o bom senso, a educação, o respeito... infelizmente, assim como na política, estamos também rodeados de corruptos no nosso dia a dia, corrompendo até mesmo um sistema de fila.
Fonte da imagem: http://www.folhadiaria.com.br/materia/74/2558/cidades/noticias/bike-vitoria-cinco-estacoes-sao-instaladas-na-capital#.V8WTpvnR_IU
Como só consegui uma bike na primeira estação em que parei, fomos para uma outra e aguardávamos na fila, pois não havia bikes disponíveis... Presenciei a cena de mãe e filha que aguardavam a 40 min. por duas bikes... Elas estavam na nossa frente na fila, exaustas por esperar tanto tempo, quando finalmente duas pessoas devolveram duas bikes. A mãe utilizando o celular liberou uma bicicleta e estava com dificuldades em desbloquear a outra. Uma moça se aproximou com o celular nas mãos e ignorando todas as demais pessoas da fila, tentava desbloquear a bicicleta que a mãe da menina tentava desbloquear, já segurando-a. Quando a mãe percebeu, não acreditou no que via e acabou exaltando-se um pouco com a moça que furava a fila, que respondeu ainda se achando na razão, argumentando que era um aplicativo livre. Como outras pessoas da fila apoiaram a senhora, a moça desistiu e se retirou do local. Triste né? Ver que no nosso Brasil, a população reclama dos políticos, mas agem na esperteza o tempo todo, querendo levar vantagem, passando por cima de todos! Dane-se o outro, eu em primeiro lugar! São pessoas que pensam "o mundo é dos espertos" e não se importam com os demais! Muito triste mesmo!!!!
Infelizmente em todas as estações, existem uma ou duas bikes com problemas: pneu furado ou vazio, corrente que saiu... Não sei com qual frequência fazem a manutenção, mas percebe-se que tem deixado a desejar.
Agora também existe uma central de atendimento via whatszap: 81 99195-5213, eles respondem na hora, porém a eficiência da resposta dependerá do atendente... a primeira vez que utilizei o serviço o atendente que me atendeu, só copiava os textos confusos do site e me enviava, parecia que eu estava falando com uma máquina. Da segunda vez a pessoa se identificou pelo nome "Elizabeth" e esclareceu minhas duvidas objetivamente. Um abraço para você Elizabeth!!!! ;)
Após a burocracia do cadastro e se habituar com o aplicativo fica mais fácil. Minha amiga mesmo também disse que achou a parte do cadastro bem complicado e chato, também teve muitas dúvidas, também não achou o aplicativo fácil de usar, porém adorou usar as bicicletas e tornou-se uma usuária frequente! Fica a dica: Domingo de manhã, conseguir uma bike já é difícil, duas só se você tiver muita sorte e ser persistente!!! Para utilizar o sistema sem dor de cabeça, saia de casa com: cartão de crédito em mãos, celular com carga total na bateria, crédito para ligações, internet móvel disponível no seu aparelho.
A utilização do cartão do sistema de ônibus seria muito eficiente se não precisasse de cadastro, ou se esse cadastro fosse possível fazer pela internet, pois ir até o SETPES é totalmente inviável! Entendo que parte da burocracia, deve-se a necessidade de segurança do sistema, para prevenção de usuários que depredariam ou nem devolveriam as bikes. E se tem muita gente que ainda não sabe respeitar fila, infelizmente também pode existir o caso de se aproveitar de um sistema mais acessível e furtar as bicicletas!
A iniciativa é boa, toda cidade deveria ter esse sistema de bike compartilhada! Porém aqui em Vitória o serviço precisa ser ampliado, o site e o aplicativo precisam de uma interface mais clara e objetiva, facilitando o uso! Seria muito útil se nas estações existisse uma bombinha, para encher os pneus vazios e um telefone para entrar em contato com o sistema! Com a frustração pelo serviço do bike Vitória, muitas pessoas decidiram comprar suas próprias bikes, já que é um pouco complicado utilizar o serviço! Bem mais simples mesmo comprar uma bike!
“A proposta é oferecer o máximo de alimentos orgânicos possíveis... No Comer Zen não são utilizados óleos vegetais! Apenas o óleo de coco, que ao receber altas temperaturas não se transforma em gordura saturada, como os óleos comuns.
O sal refinado foi substituído pelo sal do Himalaia de altíssima qualidade, um nutriente que auxilia na saúde vascular, reduz os sinais de envelhecimento, promove padrões de sono mais saudáveis, aumenta a libido, previne câimbras musculares, aumenta a hidratação, fortalece os ossos, reduz a pressão arterial entre outros benefícios! As saladas são temperadas com limão, um alcalinizante natural.O objetivo do local é manter as deliciosas coisas da vida, acrescentando a elas produtos mais saudáveis, por um preço justo!”
Quando fico sabendo de um local que vende comida saudável, vegetariana, quero ir lá conhecer... Sinto um clima diferente no local, um cheiro de comida que lembra aroma de flores, fico encantada, na verdade extasiada...
Quando fiquei sabendo do “comer zen”, fiquei muito curiosa e ansiosa para conhecer. Entrei em contato com o Rafael (proprietário), que abriu as portas para o blog!!! Foi conversando com ele que conheci a história do local, na verdade, O RESTAURANTE FUNCIONA DENTRO DO MARZEN (referência em bem estar no Estado), o marzen funciona há 9 anos.
Fachada do Marzen
Entrada lateral do Restaurante Comer Zen
Restaurante Comer Zen
Tudo começou quando Rafael veio de Curitiba para morar no Estado a trabalho, possuía familiares por aqui, gostou das terras capixabas. Por já ter utilizado serviços de terapias, Rafael sentia falta de um local especializado nesse tipo de serviço por aqui, foi assim que tornou-se empreendedor e nasceu o Marzen em 2008, com a proposta de spa urbano. Em 2012 o negócio ganhou um sócio, o Erico (meu xará), que era cliente do local.
Atualmente o Marzen oferece tudo para você que deseja ficar “zen”: Dança do ventre, terapias energéticas, yoga, nutrição, acupuntura...
Objeto de decoração do local
Rafael e Érico ainda sentiam falta de mais um detalhe: local com comida saudável, por isso começaram a preparar comida ali mesmo, também para os funcionários. Notaram que os clientes tratavam o corpo, a mente e também procuravam por um cardápio leve e sem carne. Assim Iniciaram com o “café zen”, que evoluiu para restaurante “comer zen”, já faz um ano que o restaurante é referência de comida saudável em Vila Velha. A chef de cozinha Madalena prepara tudo com muito amor e carinho, recebe cada cliente com um sorriso enorme e acolhedor, mostra a horta do restaurante com orgulho.
Chef Madalena
Madalena é um exemplo de como as coisas simples da vida nos faz feliz, o segredo é trabalhar com amor, esse é o ingrediente principal utilizado na cozinha do restaurante.
Horta orgânica do restaurante
O cardápio do almoço
Em destaque na foto o salpicão vegetariano
Nota-se que a comida é fresquinha, a maça do salpicão veio crocante, tudo quentinho, arroz soltinho e molhadinho, uma comida realmente suculenta! Como diz meu namorado vegetariano: “sem crueldade animal”!
Nesta foto é possível ver o feijão (servido na tijela)
Apenas R$15,00 a refeição, considero o preço justo pela qualidade da comida, sabemos que em outros lugares comida saudável é muito mais caro! Recomendo o suco de abacaxi com maracujá, uma delícia: R$6,00
Este é o cenário que você aprecia durante seu almoço!
Torta integral vegana de banana: R$4,00, tem como ingredientes:
Banana, açúcar mascavo e trigo integral.
Torta de banana: sobremesa saudável e deliciosa!!!
Uma boa notícia para você que não tem tempo para cozinhar, o kibe (prato principal da casa), também pode ser adquirido congelado. Para saborear no conforto da sua residência ou presentear os amigos. Somente R$6,00, também tem escondidinho de aipim assado, pelo mesmo preço!
Congelados à venda
Para os chocólatras, brigadeiro de cacau R$3,00
Saí do marzen triste, porque fiquei com vontade de morar lá, de fazer todas as terapias, dança do ventre... e só comer aquela comida da Madalena!!! Lá dentro por alguns minutos você esquece da vida do lado de fora, ali...naquele ambiente verde e fresco no meio da cidade, que me lembra o aconchego da casa dos meus pais no interior. Ao sair para a rua, de volta a realidade, fica a sensação de leveza, aquela energia boa... exalando do coração... aquele gostinho de “quero mais”.... de que “tenho que voltar aqui com o fulano, a fulana....” tenho que ligar para a Willy e para a Cris, para contar deste lugar! E mesmo saindo às pressas, pois dei-me conta de já ter ocupado muito o Rafael, Erico e a Madalena com tantas perguntas, confesso que realmente saí de lá totalmente zen!
A tendência é de que as pessoas procurem mais estes serviços e este tipo de alimentação, por isso vejo o marzen com um grande potencial de levar luz aos que precisam! Todos nós nascemos com uma missão, com certeza a do Rafael, Erico e Madalena é mais que trabalhar no setor de empreendedorismo e serviços, mas sim de emanar luz para todos que passam por ali!
Rafael proprietário
Como blogueira sinto-me realizada por ajudar divulgar este local, para que muitas outras pessoas leiam este post e vivenciem também esta experiência. O blog deseja muito sucesso de luz ao Rafael, Erico, Madalena e toda equipe Marzen!
Serviço de almoço:
Segunda à sexta das 11:30 às 14:30
Consulte o menu do dia pelo whatzap 27 98179-0016
Valor: R$15,00 por pessoa.
Serviço de lanchonete:
Segunda à sexta das 09:00 às 18:00
Aceitam encomendas e realizam entregas para algumas regiões
Como chegar:
Rua Vinícius Torres, 635 - Praia da Costa
Vila Velha - ES
CEP 29100-430
Chegando em Vila Velha pela terceira ponte, após o radar dobrar à direita, segunda á esquerda, seguir reto.
